我们是散光矫正两年，第一年纯属全是血泪史，因为不重视，浪费了最佳时间，把孩子的散光度数给耽误高了给！然后第二年，吸取第一年的教训，完了收货了好的结果！
今天就把我们经过的血泪教训分享给大家：
1️⃣ ：不重视体检结果。
例行体检，提示散光，建议复查。3岁时医生建议，孩子情况可以大一些再查。因此认为不严重，之后每次体检看提示“疑似弱势”“疑似屈光不正”都搁置了。2️⃣：没关注孩子平时用眼状况。
其实我家是早有痕迹的，
1、每次背诵总习惯看旁边；
2、学绘画一年后，涂色经常涂出界；
3、看电视只定好时间，没观察眼睛状况。
3️⃣：盲目的相信散光不会涨
这个因为看很多医生也说了，我在网上也看到过，所以就觉得反正也不会涨，那么已经这样了，那就戴个眼镜就行了吧！
完了这一年后再去复查视力，好家伙，直接就到200多度了，一年前可是也才100度的散光！
那么接下来这一年我们做了什么呢？
1️⃣医院要做的事情
1、精准验光，然后配合适的眼镜。
2、定期复查，因为要监测结果，这下是真的按时去复查了都。
2️⃣在家要做的事情
1、家长和孩子一起，给孩子纠正不好得有用眼习惯，这个部分最主要的就是坐姿习惯。
2、家里的灯光换成了全光谱的，孩子的书桌移到了窗户的位置，桌椅也给选了适合他身高的。
3、因为孩子在学校吃饭居多，所以我们额外的给补了乐睛视力营养素，主要是补充护眼营养素的。
4、户外，周内时间不够，周末能出去尽量让多户外。
就这些，坚持了一年，中间第一次复查和第二次都是度数没涨了，第三次复查度数居然还有少量回退，截止目前孩子的散光度数一共回退了50度。
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